体の臭いにさようなら

においというのは不思議なもので、常にそのにおいを嗅いでいると、慣れてしまって何も感じなくなることもあるのだ。
たとえば、ペットを飼っている人はいつもそのペットと生活をともにしているため、ペットのにおい（動物の体の臭いや排泄物のにおい）に慣れてしまうのだが、他人がその場にいくと不快なにおいと感じることなどがある。
人間にしてもそうだ。
自分の体の臭いはいつも自分についてまわるわけだから、そのにおいに慣れないわけがない。
そのため、もしかして自分の体の臭いで周囲に不快な思いをさせていても、自分では気づきにくいことがよくあるのだ。

人と話すとき、なぜか相手が手で鼻をふさぐ、まっすぐ向かい合って話をしてもらえない、などということはないだろうか？
逆に、たまたま話をした相手がものすごく口の臭いがきつかったりすると、「もしや自分も？」と気になったりしないだろうか？

自分の口の臭いを確認するには、コップやビニール袋に息を吹き込んでふたをし、しばらく置いてからそのにおいを嗅いでみる、という方法がある。
また、口の臭いをチェックする小さな機械も販売されている。
この機械では、口の臭いの原因となる揮発性硫化物という成分をセンサーによりキャッチして、口の臭いの度合いを測定するそうだ。
個人差があるが、測定値が上がったり下がったりする人もいるようで、これはにおいの強いものを食べた直後や起きぬけに測定すると、値が高く出るためだ。
そのほか、虫歯がないか、舌苔（ぜったい）がびっしりついていないか、歯肉炎や歯槽膿漏になっていないか、何か内臓に疾患がないか、など、体調によっても口の臭いの強さやにおいの種類も違ってくる。
自分でチェックしてもなお、口の臭いが気になるようでしたら、一度、歯科、口腔外科を受診されるのもよいかもしれない。